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書誌詳細

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すぐやる人の頭の中 心理学で先延ばしをなくす

  • 著者名外山/美樹‖著
  • 出版者ダイヤモンド社
  • 出版年2025.7

貸出・返却・予約状況

  • 貸出状況 貸出中
  • 返却予定 2025年09月02日

  • 所蔵数1
  • 貸出可能数0
  • 予約数0
  • 貸出累計2

所蔵事項

  • 登録番号20129016
  • 請求記号141/ト
  • 貸出区分持出可能
  • 蔵書区分一般 - 一般・哲学

ブックリスト

書誌事項

  • 書名すぐやる人の頭の中 心理学で先延ばしをなくす
  • 書名ヨミスグヤルヒトノアタマノナカ
  • 著者名外山/美樹‖著
  • 著者ヨミトヤマ,ミキ
  • ISBN9784478121436
  • 国名コードJP
  • 言語コードjpn
  • 出版地東京
  • 出版者ダイヤモンド社
  • 出版年2025.7
  • 出版者・頒布者地域名 東京都 
  • ページ295p
  • サイズ19cm
  • 価格¥1600

資料コード

表現種別 機器種別 キャリア種別 付属のキャリア種別
テキスト 機器不用 冊子
  • 件名動機づけ
    セルフコントロール
  • 内容文献:p291〜295
  • 内容紹介心理学の知見をベースに「やらなきゃ」と思ったらすぐ動ける人になるための、実践的なヒントを伝授。1日1テーマずつの7日間の学びで、具体的な行動戦略やすぐに使える心理戦略を紹介する。書き込み欄あり。
  • 著者紹介筑波大学大学院博士課程心理学研究科中退。同大学人間系教授。博士(心理学)。著書に「実力発揮メソッド」「勉強する気はなぜ起こらないのか」など。