10分でできる体ととのえ朝ごはん
- 著者名大島/菊枝‖著
- 出版者家の光協会
- 出版年2025.9
貸出・返却・予約状況
- 所蔵数1
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所蔵事項
ブックリスト
書誌事項
- 書名10分でできる体ととのえ朝ごはん
- 書名ヨミジップンデデキルカラダトトノエアサゴハン
- 著者名大島/菊枝‖著
- 著者ヨミオオシマ，キクエ
- ISBN9784259568504
- 国名コードJP
- 言語コードjpn
- 出版地東京
- 出版者家の光協会
- 出版年2025.9
- 出版者・頒布者地域名 東京都
- ページ111p
- サイズ21cm
- 価格¥1500
資料コード
| 表現種別 | 機器種別 | キャリア種別 | 付属のキャリア種別 |
|---|---|---|---|
| テキスト | 機器不用 | 冊子 |
- 件名料理
- 内容紹介脳と体にスイッチが入り、1日のパフォーマンスが向上! 糖質とたんぱく質などの栄養がとれる、簡単に作れて無理なく続けられる朝ごはんのレシピを紹介する。ちょっと元気がない日のいたわり朝ごはんも掲載。
- 著者紹介東京農業大学卒業。管理栄養士。著書に「朝ごはんはすごい」など。