腸元気ごはん
- 著者名飯島/久佐代‖著
- 出版者食べもの通信社
- 出版年2025.7
貸出・返却・予約状況
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所蔵事項
書誌事項
- 書名腸元気ごはん
- 書名ヨミチョウゲンキゴハン
- 著者名飯島/久佐代‖著
- 著者ヨミイイジマ，ヒサヨ
- ISBN9784772677226
- 国名コードJP
- 言語コードjpn
- 出版地東京
- 出版者食べもの通信社
- 出版年2025.7
- 出版者・頒布者地域名 東京都 東京都
- ページ109p
- サイズ21cm
- 価格¥1700
資料コード
| 表現種別 | 機器種別 | キャリア種別 | 付属のキャリア種別 |
|---|---|---|---|
| テキスト | 機器不用 | 冊子 |
- 件名食生活
健康法
料理
- 内容紹介1日の栄養バランスがとれる食材キーワード「まごわやさしい+こ(ごはん、発酵食品)」を取り入れた、腸がととのい心も体も軽くなるごはんづくりを提案。腸を元気にする秘訣、腸元気レシピなどを紹介する。
- 著者紹介料理研究家/食育・健康アドバイザー。